平时必须据白癜风发病原因做好白癜风疾病预防，避免神紧张过大、心态平和、少食辛辣刺激等。白癜风是一种关系到人体脏腑，血液和免疫的综合疾病，还应重视从内到外进行治疗，以达到控制疾病和加更快斑复色的目的。

生活、饮食习惯不佳可诱发白癜风：熬夜在当今患者中司空见惯，暴露部位机、电脑特别流行。熬夜刷电视剧和玩游戏对于内分泌平衡有较大影响，长此以往将危害人体正常免疫功能，因此白癜风便接踵而至。如饮食方面安排不到位、常靠一些快餐或零食、长期养成吃宵夜习惯、或平时喜好刺激性辛辣产品等，均可损伤内分泌及免疫功能。