不要暴露在阳光下。皮肤大多暴露在阳光下，对阳光很敏感。紫外线会引起黑色素细胞的活化和过早消失，还会产生有毒物质。随着炎热天气的到来，光照的持续时间和强度明确增加。大多数人应该少出门，每天外出时注意隔离措施，尽量避免阳光直射，做好皮肤防护。

白癜风患者应获得充足的阳光照射，但避免过度照射以防止晒伤。白癜风患者应有规律的生活，避免压力和焦虑，注意饮食，健康饮食是本质。